Перейти к основному содержанию
Московская область, Видное, ул. Завидная, д. 22.

Витамины для укрепления зубов

    Здоровые зубы - залог красивой улыбки и признак здорового организма человека. К сожалению существует масса внешних факторов, которые тем или иным способом оказывают негативное влияние на здоровье зубов и десен. К ним относятся качество воды, неправильное питание, неправильный образ жизни, нездоровая экология. Необходимо сказать, что больные зубы и десна не только выглядят некрасиво, но и негативным образом влияют на весь организм.

Плохие зубы могут отрицательно повлиять на пищеварительную, кровеносную и нервную систему человеческого организма. Для профилактических целей необходимо регулярно посещать стоматолога, принимать витамины для укрепления зубов.

Негативные факторы, влияющие на состояние зубов и десен

Врачи указывают на следующие наиболее важные негативные факторы, являющиеся вредителями зубов и десен:

  • Экология. Плохое качество воды, воздуха, так или иначе, оставят свое отрицательное влияние на зубы и десна человека;
  • Стресс. Физическая и психологическая нагрузка способствует возникновению и размножению микробов в ротовой полости;
  • разные болезни, снижение иммунитета также негативно влияют на состояние зубов и десен;
  • неправильное питание, употребление сахара в большом количестве;
  • авитаминоз.

Витамины, необходимые зубам

Представим необходимые и полезные Витамины для зубоввитамины для зубов:

  • витамин С, иными словами, аскорбиновая кислота. Воспаление, кровоточивость, шатание зубов является следствием нехватки витамина С. От данных проблем избавит употребление в пище большого количества аскорбиновой кислоты. Укроп, петрушка, яблоки, цитрусовые фрукты являются ее носителями. Кроме нее, в перечисленных продуктах есть и другие витамины для укрепления зубов.
  • Витамин D также является необходимым для здоровой полости рта. Рыба, рыбий жир, яйца печень. В перечисленных продуктах также присутствуют полезные витамины для зубов, в частности витамин D. Известно, что он способствует усвоению организмом кальция и фосфора, которые так необходимы зубам.
  • Витамин А. В процессе улучшения обмена веществ, формирования костной ткани важную роль играет именно витамин А. Полезные витамины для зубов включают его в свой список. Витамин содержится в молоке, яйцах, овощах и фруктах зеленого цвета. Недостаток витамина А в организме человека ведет к разрушению зубной эмали, к рыхлости и шершавости десен.
  • Витамины группы В, в частности В2 и В6 имеют важную роль в борьбе с гингивитом и пародонтитом. Способствуют восстановлению микрофлоры ротовой полости. Содержатся в орехах, апельсинах, капусте, лимонах;
  • картофель, кукуруза, соя, морковь, помидоры - продукты в которых также содержатся витамины для укрепления зубов, в частности витамин К. Защищает от повреждений и избавляет от кровоточивости.

    Принимая во внимание вышесказанное, можно прийти к выводу, что применение в пище достаточного количества перечисленных витаминов является путем к здоровым зубам и деснам. Для профилактических осмотров каждому необходимо регулярно посещать стоматолога. Наша клиника окажет своим клинтам все современные услуги за выгодные цены.

Записаться на прием

На что жалуйтесь?

Записаться на прием

На что жалуйтесь?
Пожалуйста заполните форму
Напишите Ваше имя,номер телефона и желаемую дату визита
Вам перезвонить наш администратор и согласует с Вами всю информацию